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नितनेम सिख धर्म के भीतर एक महत्वपूर्ण प्रथा है जिसमें सिख धर्म के केंद्रीय धार्मिक ग्रंथ, गुरु ग्रंथ साहिब से विशिष्ट भजनों और प्रार्थनाओं का नियमित पाठ शामिल है। "दैनिक दिनचर्या" या "दैनिक अभ्यास" में अनुवादित, नितनेम श्रद्धालु सिखों के जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है/

नितनेम सिखों के लिए आध्यात्मिक सांत्वना के रूप में कार्य करता है। इसमें गुरु ग्रंथ साहिब में पाए गए विभिन्न गुरुओं के भजनों और रचनाओं का एक क्यूरेटेड संग्रह शामिल है। इन रचनाओं को दिन के निर्दिष्ट समय पर सुनाया जाता है, एक कंसोल के भीतर किए गए विशिष्ट कार्यों के समान।

नितनेम सिखों को परमात्मा से जुड़ने और उनके आध्यात्मिक अनुशासन को मजबूत करने का साधन प्रदान करता है। नितनेम का अभ्यास ईश्वर के साथ निरंतर और गहरा संबंध बनाए रखने, उनके दैनिक जीवन में भक्ति, विनम्रता और ध्यान को बढ़ावा देने का अभिन्न अंग है।

नितनेम प्रार्थनाएँ अलग-अलग अवधियों के दौरान पढ़ी जाती हैं। ये अवधि विभिन्न सिख परंपराओं के बीच भिन्न हो सकती है, लेकिन आम प्रार्थनाओं में "जपजी साहिब," "जाप साहिब," "तव-प्रसाद सवैये," "आनंद साहिब," "रेह्रास साहिब," और "कीर्तन सोहिला" शामिल हैं।

नितनेम की प्रथा सिख धर्म में अत्यधिक आध्यात्मिक और नैतिक महत्व रखती है। यह सिखों को गुरुओं की शिक्षाओं पर अपने विचार केंद्रित करने, विनम्रता, कृतज्ञता और निस्वार्थता जैसे गुणों को बढ़ावा देने में सहायता करता है। माना जाता है कि इन भजनों को नियमित रूप से पढ़ने से मन और आत्मा शुद्ध हो जाती है, जिससे आध्यात्मिक प्रगति होती है और परमात्मा के साथ गहरा संबंध होता है।

संक्षेप में, नितनेम को एक आध्यात्मिक सांत्वना के रूप में देखा जा सकता है, जो सिखों की दैनिक आध्यात्मिक दिनचर्या का केंद्र है।

Nitnem: Gurbani Gutka Sahib

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